男性が夢中になる女性とは？ 恋愛心理学者が教える3つの特徴
「好きな男性になかなか振り向いてもらえない」
「付き合えても、しばらくすると相手の気持ちが冷めてしまう」
「いつも関係が長続きしない」
そんな悩みを抱えていると、「もっと美人だったら愛されるのかな」「スタイルがよくないから夢中になってもらえないのかも」と、原因を外見に求めたくなるかもしれない。
もちろん、恋愛において外見も大事な要素の1つではある。
しかし、男性が長く関心を持ち、「この女性を大切にしたい」と思うかどうかは、顔立ちや体型などの外見だけで決まるものではないと考えられる。
本記事では、男性が夢中になる女性の特徴と、今日から意識できる3つの行動を、結婚相談所ナレソメ予備校の恋愛心理学者・山崎が解説する。
恋愛心理学者・山崎
富山県出身。筑波大学卒業。在学中から「恋愛心理学」を研究し、特に遠距離恋愛や関係継続、自己肯定感の分野を得意とする。認定心理士・メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種を保持し、恋愛を起点としたQOL向上のノウハウを武器に、教育機関や企業の人事領域で講演・相談支援を行うなど幅広く活動。自身も2度の遠距離恋愛や婚約・婚約破棄を経験し、その学びを生かして年上シングルマザーとの年の差婚を果たす。現在は幸せな結婚生活を送りながら、恋愛心理学の知見を社会に還元し続けている。
男性が夢中になるのは「アウトプットがかわいい女性」
結論から言うと、男性が夢中になる女性の特徴は「アウトプットがかわいい」ことです。
ここでいうアウトプットとは、気持ちを表情や振る舞いで伝えることで、具体的には次の3つを指します。
- 感情が伝わる豊かな表情
- 「伝えたい」が見えるジェスチャー
- 相手を上手に頼ること
男性には「相手の役に立っている」「自分は必要な存在だ」と感じたい「ヒーロー願望」があります。
例えば、自分が選んだお店で女性がうれしそうにしていたり、自分の話を楽しそうに聞いてくれたりすると、男性は「自分がこの人を喜ばせられた」「自分の行動が相手にいい影響を与えた」と感じられます。
男性が求めているのは、単に自分を褒めて持ち上げてくれる女性ではありません。
自分の行動を喜んでくれたり、頼ってくれたりする相手といることで、「自分がここにいる意味」を実感したいのです。
つまり、喜びや信頼が伝わるアウトプットを通じて、男性の「ヒーロー願望」を満たすことが、夢中になってもらうためのポイントです。
ここからは「アウトプットのかわいさ」をつくる3つのポイントについて、詳しく解説します。
※画像はイメージです
ポイント1：感情が伝わる豊かな表情
1つ目のポイントは、表情です。
どれだけ美しい女性でも、男性と一緒にいる間ずっと無表情でいれば、「本当に楽しんでくれているのかな」「自分といてもつまらないのではないか」と不安にさせてしまいます。
一方で、女性がよく笑い、うれしい気持ちをわかりやすく表してくれると、男性は「自分と過ごす時間を楽しんでくれている」と感じやすくなります。
ここで意識したいのは、言葉と表情を一致させることです。
例えば、口では「うれしい」と言っていても、顔がこわばったままでは、本当に喜んでいるようには見えません。
「ありがとう」という言葉も同じです。ただ感謝の言葉を伝えるより、「うれしい」「助かった」という感情が伝わる笑顔を添えたほうが、その気持ちは相手にまっすぐ届きます。
コミュニケーションに関する考え方として有名なものに、「メラビアンの法則」があります。
これは、感情や態度を伝える場面で、言葉・声のトーン・表情などが食い違っていたとき、受け手がどの情報を手がかりに相手の気持ちを判断するかを示したものです。特定の実験条件で得られた「視覚情報55％、聴覚情報38％、言語情報7％」という割合から「7-38-55の法則」として知られています。
ただし、「コミュニケーションでは、話の内容より見た目のほうが大切」という意味ではありません。あくまで、感情を伝えるときには言葉の内容だけでなく、表情や声のトーンも重要な判断材料になるということです。
好きな人に振り向いてもらえない、好意がうまく伝わらないと悩んでいるのであれば、うれしいときには笑顔になる、驚いたときにはビックリした表情をしてみるなど、自分の感情をそのまま表情に乗せることを意識してみましょう。
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▶︎メラビアンの法則について詳しく知りたい方はこちら
ポイント2：「伝えたい」が見えるジェスチャー
2つ目のポイントは、ジェスチャーです。
身振り手振りもなく、淡々と話し続ける人を想像してみてください。
きっと「話の内容が入ってきづらい」と感じるのではないでしょうか？
反対に、身振りやリアクションを交えて話す人は、話の内容が理解しやすいだけでなく、「この気持ちを伝えたい」という一生懸命な姿勢も伝わってくるはずです。
これは男女の会話でも同じです。
例えば、
- 手や体を動かして一生懸命に説明する
- 「すごい！」と言いながら軽く拍手をする
- 「そうなんですね！」と大きめにうなずく
このようにジェスチャーを交えて話すことで、男性は「自分にがんばって伝えようとしてくれている」「自分の話に共感してくれている」と感じやすくなります。
ジェスチャーは単なる動きではなく、「あなたとの会話を大切にしている」という気持ちを伝えるアウトプットです。
言葉だけでなく、自然な身振りやリアクションを添えることで、男性に「自分はこの女性にとって意味のある存在だ」と思ってもらいやすくなるでしょう。
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ポイント3：相手を上手に頼る
3つ目のポイントは、相手を頼ることです。
仕事も生活も自分でしっかりこなせる女性ほど、誰かに頼ることなく、なんでも1人で完結できてしまう傾向があります。それ自体は決して悪いことではありません。
しかし、恋愛関係では、時々男性を頼ることが相手との距離を縮めるきっかけになります。
難しいお願いをする必要はありません。例えば、テーブルの向こう側にあるものを「取ってくれる？」とお願いするだけでも構いません。
こうした小さなお願いに応え、「相手の役に立てた」と実感することで、男性の「ヒーロー願望」が満たされるのです。頼られることは、「自分は必要とされている」「信頼してもらえている」という感覚にもつながります。
世間では、「男性の自尊心を満たすためには、とにかく『すごいね』と言っておけばいい」という恋愛テクニックもよく耳にします。褒め言葉を伝えることに意味がないわけではありませんが、それだけで男性を長く夢中にさせるのは難しいでしょう。
女性のほうが相手の男性より収入が高かったり、ある分野で優れた能力を持っていたりすることもあります。そもそも、長所と短所は人それぞれです。相手の実像を無視して無理に褒めようとすれば、言葉が不自然になることもあります。
必要なのは、無理に男性を褒めて持ち上げることではありません。一緒にいる時間のなかで、「あなたのおかげで楽しい」「あなたがいてくれて助かる」という気持ちをすなおに伝えることです。
そうすることで、男性は「この人なら自分をヒーローとして認めてくれそうだ」と感じ、あなたに夢中になりやすくなります。
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まとめ：外見だけではなく「アウトプットのかわいさ」を意識しよう
男性が夢中になる女性に共通するのは、自分の感情や相手への喜び・感謝をわかりやすく表現できることです。
オーバーなリアクションをしたり、無理に相手を褒め続けたりする必要はありません。目の前の男性との時間を楽しみ、その人がしてくれたことを受け取り、表情や振る舞いですなおに返すこと。それが「アウトプットのかわいさ」になり、相手に「自分の存在には意味がある」と感じてもらうことにつながります。
「好きな人に振り向いてもらえない」「いつも途中で相手の気持ちが離れてしまう」と悩んでいるなら、次に男性と会うときは、うれしい気持ちをいつもより少し大きな笑顔で表す、ジェスチャーを交えて話す、簡単なことを1つお願いしてみるなど、できることから取り入れてみましょう。
大切なのは、相手を夢中にさせようと力むことではなく、「あなたと過ごす時間を大切にしている」という気持ちを自然な形で伝えることです。
また、恋愛や婚活の悩みは、1人で考え続けるほど答えがわからなくなることもあります。「自分のどこを見直せばいいかわからない」「自分に合う婚活の進め方を知りたい」と感じている人は、まずは結婚相談所ナレソメ予備校のオンライン無料相談で今の状況を話してみませんか。
婚活のプロがこれまでの恋愛や悩み、現在の婚活状況などを伺いながら、これからの進め方を一緒に考えます。ぜひお気軽にご相談ください。
監修：恋愛心理学者・山崎
